De friske kvinder

Fra 16 år og opefter

De friske Kvinder

Dette hold er et kvindehold som laver rytmisk gymnastik med og uden håndredskaber.
Vi laver en god omgang opvarmning med sving, styrke, kondition og smidighed. Og derefter laver vi nogle små serier til at starte med og går over til at lave opvisningsprogrammet, når vi kommer hen på sæsonen.
Vi hygger og laver nogle sociale arrangementer, for at vi kan lærer hinanden at kende.

Det er et hold som har en stor spredning på niveauet. Så selvom man ikke har gået til gymnastik før eller det er mange år siden, så kan man godt føle med. Og til dem som har dyrket og dyrker gymnastik nu, så er der også noget til deres niveau.

Vi har altid tid til lidt fis og ballade under træningen, men er samtidig også seriøse.

Kom frisk og være sammen med os kvinder.

Bettina

Træningstider:

Trænere:

Træner 1
Mobil:
E-mail:
Træner 2
Mobil:
E-mail:
Træner 3
Mobil:
E-mail:
Træner 4
Mobil:
E-mail: