Familieyoga

Familieyoga er for dig og dit barn mellem 2-6 år.
En time hvor vi skal være nærværende sammen med børnene, have det sjovt og bruge kroppens energi og styrke. Vi skal lære yogalege, hvor vi skal være både dyr og superhelte, vi skal lære mantraer, klassiske yogastillinger, og så skal vi lære afslapning og meditation.

Instruktør: Helle Dahlmann

Hjælpetræner: Mira Dahlmann

KLIK HER FOR TILMELDING