DGI-Sydvest Gymnastik Galla 2017
Oplev forårets bedste gymnastik-øjeblikke ved Gymnastikgalla søndag d. 2. april 2017 kl. 10-17.
Sted: Magion, Grindsted
https://www.facebook.com/events/681387562014336/permalink/760827514070340/
Køb din billet ved indgang:
Voksne: Kr. 100
børn under 12 år er gratis
Vi ses til en fantastisk dag!
Træning af knæ og hofter henvender sig til M/K, som trods smerter gerne vil gøre en indsats for at bevare god bevægelighed og styrke i knæ og hofter. En stærk muskulatur er et godt fundament for god bevægelighed og træning kan afhjælpe smerterne.
Pris kr 500,-
Vi træner knæ og hofter onsdag kl 13.30-14.30 i DJS Arenaen
Har du lyst til at træne flotte serier og smidighedstræning? … Så er dette ikke det rigtige hold for dig…
SEJE SILD er holdet for piger/kvinder, der har lyst til varieret træning med max gas og fuld fokus på bl.a. kondition og styrke. Træningstimen vil variere fra gang til gang og vil bl.a. indeholde: Tabata, cirkeltræning, step og Corebar.
Håber vi ses?
Tirsdage kl. 20:10 – 21:10, Magion, Hal 3
Hilsen Tina K. Poulsen
