TURBO TØSER ER ET HOLD MED 30 FRISKE KVINDER, SOM ER KLAR PÅ AT UDFORDRE SIG SELV OG HINANDEN.
VI SKAL PRØVE 10 FORSKELLIGE AKTIVITER. VI STARTER HVER GANG MED 30 MINUTTERS LØB/GANG OG FORTSÆTTER DEREFTER MED DAGENS PROGRAM.
INFO:
HVORNÅR: TORSDAGE 19-21 (UGE 18 + UGE 20 MANDAG 19-21)
HVOR: SE PROGRAM, DET AFHÆNGER AF AKTIVITETEN
HVEM: ALLE KVINDER MELLEM 30-50 ÅR SOM ER FRISKE PÅ SJOV OG ANDERLEDES TRÆNING MED ANDRE.
PRIS: 650 KR (+ BETALING FOR MAD TIL AFSLUTNINGSFESTEN)
TILMELDING: https://ggif-gymnastik.dk/tilmelding/tilmelding-til-hold/
FØRST TIL MØLLE – SENEST 30. MARTS. DER ER MAX 30 PLADSER.
KONTAKT:
LOTTE BALSGAARD MIKKELSEN
Mobil: 20817129
Mail: lottebalsgaard@gmail.com
METTE STRANDHAVE
Mobil: 20642793
Mail: mette-lau@jubii.dk
METTE SKRYDSTRUP MIKKELSENM
Mobil: 31320389
Mail: mail@misslux.dk
NANNA SØRENSEN
Mobil: 42360370
Mail: nannavs@outlook.dk
PROGRAM:
Tidspunkter er fra kl. 19.00-21.00 på nedenstående datoer:
13/4: YOGA (MAGION)
20/4: BUESKYDNING (MAGION)
27/4: HIT FIT DANCE (MAGION)
1/5: CROSS FIT (REGINAS BOX) BEMÆRK MANDAG
11/5: BOKSNING (MAGION)
15/5: KØRESTOLSRUGBY (MAGION) BEMÆRK MANDAG
25/5: BADMINTON (MAGION)
1/6: SUP BOARD + TABATA (NYSØ VARDE)
8/6: BEACHVOLLY (KROGAGER)
17/6: FODBOLDGOLF (FILSKOV) BEMÆRK LØRDAG KL 14-15
EFTERFULGT AF AFSLUTNINGSFEST (GRINDSTED)
